للتحدث مباشره مع الادارة

دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
الجنس :
الإحالة : (هذا الحقل اختياري)
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟


العودة   منتديات روافد > نواعـــــــــــــــــــــم > الاسره والصحة
التسجيل تعليمات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور

الاسره والصحة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 27-02-2010, 17:31   #1 (permalink)
مراقب سوبر
 
الصورة الرمزية رندة
 
 
nan علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور

علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور




منتديات روافد<

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور

من مواضيعي 0 اجمل فساتين العروس المغربية رووووووووووووعة
0 مجموعه من الاطقم الذهبيه
0 الحمد لله ربي.. يهتف باسمك قلبي
0 خطوات السعادة الزوجية
0 وصـية الرسول صلى الله عليه وسلم لمعـاذ!!!
التوقيع:

منتديات روافد




حي الجزائر وأخطب في نواحيها و أبعث لها الشوق قاصيها و دانيها** كتبتم بالـــدم الـــقاني مسيرتـــــكم إسأل فرنسا و قد خابت معانيــــــها** نصركم الله في تحرير أرضــــكم سطرتم قصــــة للمجــد ترويــــــها** انتم أساتذة التحرير ثورتـــــــــكم إلى العالم الحـر أيقاضـا و تبنيـــها** رصوا الصفوف على الإسلام ووحدتكم محمد رمزها و الله راعيـــــــــــه


قصيدة عائض القرني عن الجزائر














التعديل الأخير تم بواسطة رندة ; 27-02-2010 الساعة 17:42.

رد مع اقتباس
قديم 27-02-2010, 17:44   #2 (permalink)
مراقب سوبر
 
الصورة الرمزية رندة
 
 
رد: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور

تمارين بمقاومة طبيعية و هى مفيدة جدا لآزالة الألم و تقوية العضلات



منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد





و الان تمارين البطن البسيطة



منتديات روافد منتديات روافد
و اخير اخوانى و اخواتى زوار شبكة الشفاء الاسلامية اليكم الحقيقة الجميلة فى الموضوع




الصلاة !!!!




نعم صلاتنا نحن المسلمين هى افضل برنامج علاجى و وقائى لمشاكل الجسم عامة و بخاصة العظام و المفاصل - سواء كل حركات الصلاة او بعضها فهية مفيدة و يكفى انك تقف بين يدي خالقك تتضرع الية ان يشفيك .....
و بالطبع لو حدثت الإصابة فنحن نضطر الى العلاج الطبيعي و الدوائى فى المرحلة الحادة و بعدها نكمل بالتأهيل و هنا تتشابة كثير مع حركات الصلاة أو حسب ما يراه المعالج من تحسن الحالة و تطورها , و لكن
تبقي الصلاة الوقاية قبل العلاج




احضرت لكم من شبكة الأنتر نت افضل تمارين اليوجا لعلاج مشاكل الظهر ..



اليس من الأفضل الصلاة
اترككم مع صور اليوجا العلاجية للظهر و النفس و الروح كما يقول معالج اليوجا




منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد





ويؤكد العلماء الغربيون أن مراكز الطاقة في الإنسان ترتبط بالمراكز العصبية التي تتفرع من العمود الفقري؛ وبالتالي فإن الأوضاع التي يقوم بها المسلم في صلاته تحفز العمود الفقري لتصحيح ما يطرأ عليه من قصور نتيجة الممارسات اليومية للحياة؛ لذلك فالتمسك بتعاليم الدين الإسلامي وممارسة العبادات بشكل منتظم وتعويد النفس على التركيز والتأمل يساعد الإنسان على تحقيق التوازن العقلي والروحي والجسدي؛ وبالتالي تحسين الصحة العامة، والمحافظة على الاتصال بالله والإيمان بعظمة ديننا الحنيف.



جلسة العلاج باليوجا تكلف اموال وتحتاج وقت و جهد و متابعة و قد تنفع و قد لا تنفع !!!
أما الصلاة لا تكلفنا شىء بل تضيف لنا رصيد من الحسنات و الفوائد فى الدنيا و الآخره وهي صلة بين العبد وربه
اللهم تقبل منا وانفعنا بما علمتنا


المصدر شبكة الشفاء الاسلامية

من مواضيعي 0 خذ من اليوم عبرة ومن الأمس خبرة
0 اغرب ثلاث نخلات
0 ليتهــا حيــة لتـزعجنــــي!!
0 قصة رائعة تقشعر لها الابدان
0 لماذا اطلق عليه ضرس العقل
رد مع اقتباس
قديم 27-02-2010, 19:48   #3 (permalink)
 
الصورة الرمزية الوردة البيضاء
 
 
رد: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور

مشكووووره موضوع جد مفيد

من مواضيعي 0 حكم تسمية قوس قزح - الحديث ضعيف
0 انهار الجنه ( النيل والفرات وسيحان وجيجان )
0 عاقبة الظلم وخيمة
0 الشيخ أحمد ياسين
0 هل تعرف هذا الرجل ؟!
التوقيع:

الرجآء من جميع الأعضآء مراجعة صور الألبومات والصور الشخصية والرمزية والتواقيع
ويمنع وضع صور نسائية أو نسائية ورجالية أو صور خادشه للحياء
.:: حيث أنه ::.
سيتم حذف أي صور مخالفه للقوانين بدون الرجوع لصآحبهآ

مع احترآمي
رد مع اقتباس
قديم 09-03-2010, 16:46   #4 (permalink)
مراقب سوبر
 
الصورة الرمزية رندة
 
 
رد: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور

العفوووووووووووو

من مواضيعي 0 بااااااااااااقة الورود
0 جمال و روعه الامواج ... سبحان الخلاق العظيم
0 لبشرة بيضاء نظيفة خالية من البقع والحبوب و ببساطة
0 خاتم وختم رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 بكاء السماء والأرض ؟!!!
رد مع اقتباس
قديم 10-03-2010, 10:38   #5 (permalink)
رافد رائع
 
الصورة الرمزية TAST
 
 
 
 

رد: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور

مشكوره اختي على الموضوع

من مواضيعي 0 صبغات طبيعيه تغنيك عن الصبغات الكيماويه
0 اختراعات لا تفوتكم--------------------------
0 صور من جبل آل مغلف بالنماص
0 جرائمك في الطبخ -------------------
0 العطسة موتة صغرى ولكن كيف؟ 0000000000
التوقيع:

منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
منتديات روافد
رد مع اقتباس
قديم 17-03-2010, 17:18   #6 (permalink)
مراقب سوبر
 
الصورة الرمزية رندة
 
 
رد: علاج ألم الظهر وطرق الوقاية - بالصور

العفووووووووووو

من مواضيعي 0 تأثير الصيام على اجزاء الجسم بالصور
0 تسآقطت النجـوٍم فما أمسكت
0 سر الخد الأيمن
0 الجزر المطبوخ يحميكِ من السرطان
0 فوائد زهرة البابونج
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags - تاق )
ألم, لاي, الظهر, الوقاية, بالصور, علاج, وطرق

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
ملف كامل من التمارين الرياضيه بالصور المتحركة والفيديو ؟؟ romaaa555 جمالك 1 07-03-2010 18:31
طبخ الجمبري بالصور سهر اليالي المطبخ 5 02-03-2010 13:36
نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس ..حقيقة بالصور رندة اسلاميات 1 08-02-2010 22:04

ترتيب منتديات روافد عالمياً
احصائيات منتديات  روافد في رتب

الساعة الآن 22:26.

أقسام المنتدى

القســـم العـــام @ اسلاميات @ حوار ساخن @ قسم الترحيب والتهاني والتواصل بين الأعضاء @ الفرفشة @ قصص واقعية @ المنتدى الادبي @ قســم الكمبيوتـر والاتصـالات @ البرامج والمسنجر @ عروض وتصاميم @ كل ما يخص الجوال @ القســـم الخـــاص @ الاسره والصحة @ الاقتراحـــات @ الشكاوي والاقتراحات @ الصور و الفيديو @ المنتدى العلمي @ المنتدى الرياضي @ صور مرعبه @ نواعـــــــــــــــــــــم @ جمالك @ المطبخ @ بيتك @ الحياة الزوجية @ افكار ومشاريع تجاريه @ الالغاز والمسابقات @ العام @ السياحه والسفر @ اخبار تقنيه @ فتاوي @ الخيمة الرمضانيه @ صوتيات وبرامج اسلاميه @ الا --رسول الله @ قسم التهاني @ قسم ماسنجر @ خواطر الاعضاء @ برامج الجوال @ مقاطع بلوتث @ صور وثيمات @ تفسير الاحلام @ التصوير الفوتوغرافي @ الالعاب @ اخبار صحفيه @ سوالف بنات @ ازياء @ سوق روافد @ اخبار ومقالات تجاريه @ السوق النسائي @ سوق روافد الحر @ متاجر خاصه @ اعلانات تجاريه وتبادل اعلاني @ لؤلؤ أسود @ متجر كريستالة جدة @ مملكةالشمال شوب @ متجر هديل الحب @ متجر بدايات للكمبيوتر @ صور انمي - افلام انمي @



روافد

   


- AJ-TEAM : Content Relevant URLs by vBSEO 3.3.0