 |
|
|
|
| |
 |
|
|||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طريقة عرض الموضوع |
24-05-2009, 18:26
|
#1 (permalink) |
|
اعادة التوازن والتحكم في التوتر
عندما نقع تحت إجهاد أكثر من اللازمِ، يمكن أن تعاني صحتك العاطفية والبدنية. وعندما يخرج مستوى التوتر والإجهاد عن السيطرة، يمكن أن يسبب ذلك هبوطا مفاجئا في الطاقة، أما أعراض هذا التوتر فهو عدم الرغبة في عمل أي شيء، الشعور بالتعاسة، والشعور بالمرض الوهمي.  أما كيف تعيدي التوازن إلى حياتك وتتحكمي بمستويات التوتر والإجهاد: 1. سيطري على الإجهاد، ولا تدعيه يسيطر على حياتك، خذي استراحات وأوقات مستقطعة لإعادة شحن لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً |
|
|
24-05-2009, 21:38
|
#2 (permalink) |
|
رد: اعادة التوازن والتحكم في التوتر
شكراااااااا علي هذه الارشادات ا لطبية ههههههههه |
|
|
|
24-05-2009, 22:28
|
#3 (permalink) |
|
|
رد: اعادة التوازن والتحكم في التوتر
كله عشان عيونكن شايفه كم انا حنون هههههههههه |
|
|
|
24-05-2009, 22:50
|
#4 (permalink) |
|
|
رد: اعادة التوازن والتحكم في التوتر
هههههههههههههه شكرااااااااااا مرة ثانية |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدليلية (Tags - تاق ) |
| التوازن, التوتر, اعادة, والتحكم |
| أدوات الموضوع | |
| طريقة عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر رد |
| الدوخه ... الدوار | الزيات | الاسره والصحة | 0 | 12-03-2009 17:43 |
| الدوري الإيطالي : إنتر يستعيد التوازن بفوز صعب و روما يواصل السقوط | ابوفيصل | المنتدى الرياضي | 0 | 10-11-2008 14:01 |
| مياه البـ ح ـار تعالج التوتر و الروماتيزم | زرقاء العيون | الاسره والصحة | 0 | 09-10-2008 11:01 |
| حقيقة رائعة في التوازن العددي | medo_afia | اسلاميات | 6 | 19-01-2008 10:53 |
| التوتر يصيب النساء بالنسيان | ببي | الاسره والصحة | 0 | 31-01-2003 00:15 |
ترتيب منتديات روافد عالمياً
|
العرض العادي
